膝關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，蹲起不方便
健康咨詢描述： 不能活動(dòng)，一活動(dòng)膝關(guān)節(jié)就腫，活動(dòng)不方便。:
想得到的幫助： 有下鄉(xiāng)賣的藥酒，喝了第二天疼痛緩解。能喝嗎？
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您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，不建議喝這種藥酒，不安全
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