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身體疲憊，容易犯困

男 | 24歲 2021-11-25 13:19:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近感覺老大不起精神，感覺太別累，也沒有干一些重活，只不過身體鍛煉加強，肌肉也酸痛，平時總感覺沒精神，很累，易犯困

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37729稱贊：1
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2021-11-25 13:23:50 我要投訴

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當活動鍛煉腰背部肌肉力量，嚴重需要去正規醫院檢查一下比較好掛骨科就可
      

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