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有問必答網外科骨科 → 鎖骨骨折康復訓練有哪些

鎖骨骨折康復訓練有哪些

男 | 36歲 2021-11-25 13:17:45 1人回復 來自

健康咨詢描述: 有次坐公交車,當時車上人也挺多了,看到有個男孩要摔跤了,就過去拉了一把,結果自己就摔倒了,后來去醫院檢查,醫生說是鎖骨骨折,今天去復查的時候,醫生說恢復挺好的,建議我做康復訓練。

想得到怎樣的幫助:鎖骨骨折康復訓練有哪些?

醫生回復區

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友:37729稱贊:1
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2021-11-25 13:19:27 我要投訴

      您好,需要避免長期低頭勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭看手機或者伏案工作,可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量,可以應用爬墻上舉,抬手提肩等鍛煉。配合主治醫生做好定期復查牽引理療康復訓練,可以在醫生指導下應用中醫藥物外用口服治療,骨筋丸膠囊仙靈骨葆膠囊都有好處,在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量和關節功能
      

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發生。病人常為—個部位骨折,少數為多發性骨... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異常活動、骨擦音、骨擦感[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:保守治療、手術治療
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