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骨關節病有什么好方法？

女 | 54歲 2021-11-25 12:53:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我的母親腿疼多年，斤2年有所加重，雙膝關節不能下蹲，活動受限，走路時疼痛難忍，偶有膝關節腫脹的感覺，給生活帶來了很大的不便，這里我想替她想一個治病的好方法啊。

想得到怎樣的幫助：治療我母親的骨關節病有沒有好方法？

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37730稱贊：1
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2021-11-25 12:56:14 我要投訴

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節滑膜炎關節炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能，全面營養適當補鈣多曬太陽，配合中西醫藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振比較好
      

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