我的左膝蓋扭傷了已有十多天,拍片無異常,

女 | 60歲 2021-11-25 12:41:04 1人回復來自

健康咨詢描述：我的左膝蓋扭傷了已有十多天,拍片無異常,怎么還不能正常行走
患者女,60歲,十多天前晨練左膝蓋扭傷,當即不能行走,去醫院片示:左膝諸骨皮質連續,未見明顯骨折征象,關節間隙如常,周圍軟組織未見異常改變.期間用過云南白藥噴霧劑和白藥貼骨頭幫等藥物,但至今還不能正常行走(坐著站立酸痛象有根筋吊住似的),請問應進一步怎樣治療?能否針灸?

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2021-11-25 12:45:48 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節滑膜炎關節炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能，全面營養適當補鈣多曬太陽，配合中西醫藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴重積液多，持續不緩解需要關節鏡手術治療