健康咨詢描述: 2011年7月5日晚車禍右腿內側韌帶損傷3度,副韌帶損傷3度,一直支架并鍛煉昨天練走步,可是一直右腳紅腫,剛能到90度,我們該怎樣練?
曾經的治療情況和效果: 7月7日去北京積水潭經洪雷主任診斷讓支架28天,8月2號去北京經耿向書主任看后,讓我們鍛煉康復,8月30日又去北京看后說80度,并開了正骨洗藥還讓鍛煉,讓8月27日再去復診.
想得到怎樣的幫助:右腳紅腫是深靜脈血栓嗎?活動僵硬怎么辦?
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來。
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