健康咨詢描述: 專家您好,我在昨天晚上擦地板的時候,不慎將 腰扭傷,現在不敢蹲,我想問一下,需要怎么樣來治療,注意些什么?
您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服止痛藥物,同時注意休息避免勞累受涼,嚴重需要去正規醫院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護,注意休息,暫時減少活動,定期復查。
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