老年人失眠的原因是什么？

男 | 62歲 2021-11-25 11:30:17 2人回復來自

健康咨詢描述：最近這兩個月，總是感覺渾身沒勁，到了晚上就睡不著覺，好不容易睡著，只要一有聲音就醒了，有時候還會做夢，打呼嚕，睡眠很不好，經常說夢話，白天犯困，朋友說我這是嚴重失眠。

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老年人失眠和其身體機能指標的下降，以及對睡眠的時間要求比較少有關，另外和老年人有自己特色的心理狀態等有關系，比方說歲數大，睡眠要求6小時就可以。多種疾病纏身也會影響睡眠。所以說有年齡特點，基礎病干擾及老年的心態變化。

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2021-11-26 14:35:20 我要投訴

老年人失眠的原因很多，首先，如果環境陌生或者是不安靜不衛生，都有可能影響睡眠。其次就是老年人會有高血壓，糖尿病，風濕病帶來的痛苦會不利于睡眠。再就是老年人患有焦慮癥，抑郁癥或者精神心理方面的疾病也會出現失眠。

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