固體飲料可能對身體有一定的危害，里邊可能有添加劑和一些化學產品，會對身體造成副作用，還可能會造成身體反彈，最好通過健康的飲食和合理的運動進行減肥
      

      指導意見：
      喝減肥固體飲料可能對身體有一定的害處，一些固體飲料里面可能會有些添加劑和一些化學產品很可能會造成身體的一些副作用，它可能會造成身體反彈。最好通過健康的飲食方式和運動的方式來進行調理，潛水可以進一些有氧運動，比如說乒乓球、羽毛球、瑜伽、游泳、跑步、騎自行車等活動，都能夠很好的燃燒自己的脂肪，要管住自己的嘴。