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突然跑步，小腿腫脹變硬，腳脖浮腫，大腿肌

女 | 16歲 2021-11-25 10:09:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 是很長時間沒有大量運動，幾乎沒有跑過，突然跑步，200不到就出現(xiàn)以上癥狀希望能有一個健康的解決方法。

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石計朋
石計朋 佛山市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,川崎病,猩紅熱,敗血癥,肺炎,腦炎,黃 幫助網(wǎng)友：20312稱贊：1
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2021-11-25 10:13:12 我要投訴

      病情分析，你好，根據(jù)您所描述的這種情況考慮是由于突然運動造成軟組織損傷，建議可以用熱敷和局部按摩方法進行緩解。平時多注意休息，適當(dāng)活動。
      

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