肱二頭肌拉傷怎么辦？
男 | 23歲 2021-11-25 01:19:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 肱二頭肌拉傷怎么辦 一次我舉啞鈴左右手各做了兩組，每組40個(gè)- -！當(dāng)時(shí)只是覺(jué)得肌肉有點(diǎn)酸，但過(guò)了一天后一夜后，早晨一醒來(lái)便頓時(shí)覺(jué)得肱二頭肌酸痛，不僅酸，而且很痛。特別是伸長(zhǎng)手臂的時(shí)候，更是痛得要命。請(qǐng)問(wèn)我這是肌肉拉傷么？我該怎么辦？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：具體怎么治療
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