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有問必答網外科骨科 → 脖子疼,肩膀疼,渾身沒勁,酸痛,感覺疲勞

脖子疼,肩膀疼,渾身沒勁,酸痛,感覺疲勞

女 | 18歲 2021-11-24 23:45:10 1人回復 來自

健康咨詢描述: 較長時間坐立,面對手機電腦,脖子肩膀有一定程度的疼痛感,不是很強烈,肩膀相對更疼,不想吃藥的話,請問醫生應該怎么辦才能更快恢復良好狀態

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張利勇
張利勇 揚州市中醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,骨質疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風 幫助網友:35028
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2021-11-24 23:49:10 我要投訴

      你好,根據您的情況來看,如果不吃藥的話,建議您可以做按摩,或者是針灸理療進行治療,平時一定要注意多休息,不要長時間吃坐著然后多進行戶外活動適當鍛煉勞逸結合
      

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前額疼痛會是腦出血嗎 三叉神經痛會出現刀割一樣疼痛嗎 腦血栓癱瘓疼痛 腎結石疼痛6542
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