又黑又瘦的人怎么變白變胖。

女 | 0個(gè)月 2021-11-24 23:43:42 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我165的個(gè)子。90斤都不到。整個(gè)人干巴巴的。臉色蠟黃。沒(méi)血色，平時(shí)也沒(méi)力氣。總是疲勞。我該怎么變得胖點(diǎn)，健康點(diǎn)。

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張利勇揚(yáng)州市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類(lèi)風(fēng) 幫助網(wǎng)友：35028

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2021-11-24 23:47:27 我要投訴

你好，根據(jù)您的情況來(lái)看，考慮到可能是有些氣血不足，建議您可以使用紅笑道大紅棗以及桂圓熬成湯，每天喝兩杯，有助于補(bǔ)氣血，平時(shí)注意多休息，不要過(guò)度勞累

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