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花粉和膠原蛋白哪個好

女 | 24歲 2021-11-24 23:16:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 主要是想對皮膚好，不想老的太快，女人太容易老了

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：想知道到底哪個效果更好并對身體好

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張利勇
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友：35028
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2021-11-24 23:20:54 我要投訴

      你好，根據(jù)您的情況來看，建議您平時注意不吃辛辣油膩，刺激性的食物，晚上盡量不熬夜，保證睡眠充足，提高免疫力，另外多補(bǔ)水，避免日曬，做好防曬措施
      

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