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維生素e怎么吃買了盒養生堂的天然維生素e

男 | 18歲 2021-11-24 23:03:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 買了盒養生堂的天然維生素e為了美白和淡化痘印應該怎么吃比較好！什么時間吃！效果好么

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張利勇
張利勇 揚州市中醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,骨質疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風 幫助網友：35028
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2021-11-24 23:06:21 我要投訴

      你好，根據您的情況來看，建議您可以在早上隨餐服用，平時注意做好防曬措施，避免日曬，不吃辛辣油膩，刺激性的食物，多喝些溫開水，促進排泄。
      

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