喝什么茶能減肥瘦身呢？

女 | 23歲 2021-11-24 22:54:51 2人回復來自

健康咨詢描述：我是一個愛美追求精致的女孩，我不能忍受自己身上有一絲贅肉，每個星期都會吃一次減肥藥，吃了三個月，最近總是頭暈，有時還惡心嘔吐，食欲不振吃什么都沒胃口，身體開始水腫，閨蜜說這是長期吃減肥藥的副作用，于是我就把減肥藥戒了，閨蜜說喝茶也能減肥瘦身，她喝了之后效果還不錯，我也決定試試。

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要想減肥瘦身建議可以通過控制飲食加強運動實現這樣的減肥方式比較好，而且減肥后不容易反彈，但是在減肥的過程中可以喝一些茶葉，比如說綠茶，普洱茶可以幫助人體排出多余油脂，特別是減少腸道對油脂的吸收，對于減肥有輔助作用。

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