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怎樣減腿部脂肪

女 | 25歲 2021-11-24 22:44:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 以前是練體育的所以腿上有很多肌肉現在疏于鍛煉都成了贅肉，不知道怎么將腿上的脂肪剪掉

想得到怎樣的幫助：有什么好辦法剪掉腿上的肉肉，實在是太難看了。有人能給我好辦法嗎

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張利勇
張利勇 揚州市中醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,骨質疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風 幫助網友：35028
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2021-11-24 22:47:43 我要投訴

      你好，根據你的情況來看，建議您平時可以進行，慢跑，或者快走鍛煉，注意飲食，要清淡，不吃辛辣油膩刺激性的食物。要合理健康減肥。
      

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