你好，根據你所說的這種情況，肚子總是咕嚕咕嚕響是生物生理因素也有病理因素，生理因素，一般經常吃一些容易產氣的食物，有豆制品，紅薯，飲料，飲濃茶，咖啡等等會使腸道內部氣體產生過多造成的這種情況病理性因素，如腸道感染，腸道受到細菌病毒感染，或者腸道本身有炎癥，潰瘍可能造成這種情況。
      

      最近腸道腸鳴音活躍，常見腹部受涼或者吃了生冷不易消化油膩等食物導致。沒有腹痛腹脹腹瀉等情況，可以不用治療，平時注意腹部保暖，避免受涼，不吃生冷油膩油炸辛辣食物。按時吃飯，飲食清淡。
      

      這種情況其實我覺得首先考慮還是和患者腸蠕動過快有關系的這種情況，個人建議患者治療上，首先還是需要在醫生的指導下注意熱敷一下局部，同時要觀察一下患者有沒有存在著比較嚴重的腹瀉的問題，當然首先考慮還是和飲食有一定的關系的。建議要吃一些溫軟的，很容易消化的。
      
      以上是對“這幾天一直感覺肚子一直咕咕咕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！