懷孕早期的話是可以喝酸奶的并不受影響,平常的話也是要注意自己的身體健康問題,注意營養均衡搭配合理,適當的喝一些純牛奶的話,相對于酸奶來說要好一些,平常的話也是可以注意多吃一些蔬菜水果。
懷孕早期可以喝酸奶,酸奶中富含乳酸菌可以幫助調理腸胃。同時酸奶含有蛋白質及鈣等成分,可以給孕婦及胎兒補充營養,在孕早期因為早孕反應會出現一系列的消化道癥狀,喝酸奶可以幫助緩解減輕癥狀。
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