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過度手淫陰莖短小

男 | 17歲 2021-11-24 18:15:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 由于我過去一直手淫。現在陰莖勃起只有10厘米，有點短小，現在才發覺，我想問一下，有啥辦法，可以治療，最好自己就可以做的，今后應該怎么辦？注意什么？

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邵欣胤
邵欣胤 濟南市衛生健康宣傳教育中心衛生所   副主任醫師 擅長: 前列腺增生,男性不育癥,前列腺炎,勃起功能障礙,早 幫助網友：6016
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2021-11-24 18:18:06 我要投訴

      指導意見：
      一般成年男性的陰莖長度在軟的時候是5～9厘米，勃起時長度是疲軟時的2倍。如果陰莖疲軟時長度小于4厘米，勃起時長度小于8厘米，就稱為陰莖短小。你目前的陰莖發育情況已接近正常成年人，不必太過于擔心。建議戒除手淫，加強鍛煉，飲食注意增加營養特別是補充含鋅含蛋白質豐富的食品，規律作息，保證睡眠。
      

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