健康咨詢描述: 男,20歲,還從來沒有過性生活。從14歲開始開始養成了手淫的習慣,而且比較頻繁,差不多一兩天就一次。前些日子買了個充氣娃娃,玩兒了有好幾次了,可總是幾十秒就不行了。擔心以后會不會在真正的性生活當中也會早泄,如果節制一下那會不會自己就好了呢
想得到怎樣的幫助:擔心以后會不會在真正的性生活當中也會早泄,如果節制一下那會不會自己就好了呢
指導意見:
長期頻繁手淫容易產生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀。根據你說的情況,是手淫引起的習慣性早射,還不能認為是早泄,早泄主要是以現實性生活表現來作為主要診斷依據。建議盡量克制手淫頻次,使射精中樞得以休息,以恢復到正常的射精閾值。平時加強鍛煉,多食些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等,對于手淫引起的腎陽虛,也可以服用金匱腎氣丸加以調理。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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