大便干是什么原因引起的？
男 | 19歲 2021-11-24 17:26:16
2人回復
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健康咨詢描述： 最近幾天大便的時候總是很不舒服，總是想拉，但是又拉不出來多少，拉出來的都是比較干，而且像顆粒狀一樣的，不知道是怎么回事。
想得到怎樣的幫助：大便干是什么原因引起的？
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醫生回復區
2021-11-24 17:32:15 我要投訴
指導意見：
大便干可能是不注意飲食上火或飲食不規律，平時喝水少上火引起的便秘原因。需要吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘。需要喝蜂蜜水通便。
2021-11-24 17:37:09 我要投訴
指導意見：
大便干燥大多數都是水分攝入過少導致的，正常一個人每天需要攝入2000毫升的水分，這些水分可以通過飲水、主食、蔬菜、水果等多種途徑攝入。其次，大便干燥還有可能是上火導致的，與患者飲食過于辛辣刺激有關系。
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