如果你超過三個月都沒有了，已經來月經了，并且已經排除沒有懷孕的情況下，那么考慮應該是月經失調。這種情況首先要考慮有可能是子宮的問題，如果做過流產手術刮宮手術，子宮內膜有病變有粘連，都有可能會出現這樣的情況，另外如果激素分泌有問題或者是甲狀腺的功能有問題，也會影響到月經的，所以有必要再做一個激素方面的檢查的。
      

      30歲畢竟是卵巢早衰，可以用激素替代治療。卵巢早衰的女性容易出現更年期的癥狀，另外女性衰老的比較快，而且容易發生骨質疏松。可以雌激素孕激素周期治療。先用兩周的雌激素，再用兩周的雌激素和孕激素復合片。
      

      30歲出現閉經的原因是多種多樣，需要去醫院完善相關檢查，例如婦科常規盆腔B超宮腔鏡，還有女性內分泌激素6項等方面的檢查，如果排除器質性的疾病，那需要采取一些性激素的藥物進行治療，例如補佳樂黃體酮等。
      
      以上是對“30歲閉經怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！