孩子的體質差有什么好的辦法嗎？

男 | 4歲 2021-11-24 11:32:02 1人回復來自

健康咨詢描述：有的時候我這做媽媽的老是覺得對不起孩子，懷著孩子的時候老是怕以后發胖回不去了了就老是只吃蔬菜，所以我兒子的體制一直不強，稍微一變天就會感冒好多天，我很擔心孩子的身體，想了解這種情況該怎么辦？

想得到怎樣的幫助：小孩子體質差有什么好的辦法調理？

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2021-11-24 11:34:06 我要投訴

小孩體質差是多方面原因，常見于先天原因與后天因素。平常有些什么癥狀呢？容易感冒嗎？先天原因我們無法去改變，后天因素還是可以想辦法的。中醫里面有腎為先天之本，脾為后天之本之說，建議平常飲食生活習慣規律，不要挑食，適當運動，可予中醫中藥針灸調理

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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