健康咨詢描述:
腰椎l3-l5輕度骨質增生,l3-l4椎間隙狹窄,彎腰不舒服,站時間長不行,想問如何治療,貼膏藥也 只是緩解,怎樣治療,嚴重嗎
在庫房工作,腰彎腰拿東西,放東西,去年搬東西抻了一下。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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