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一旦緊張和激動就說不出話來平時還好

男 | 22歲 2021-11-24 09:25:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一旦緊張和激動就說不出話來就口吃嘴附近肌肉痙攣憋不出話來平時交流還好下個星期要面試了好緊張啊有什么辦法可以化解嗎

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網友：53260稱贊：1
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2021-11-24 09:27:55 我要投訴

      考慮是由于精心緊張壓力過大引起的，可能和自己缺乏自信心都有很大的關系，你自己一定要放松心情，調整自己的狀態(tài)，睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣，咀嚼片一定要保證充足的睡眠，講話一定要慢一些，慢慢就會好的
      

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