病情分析：
      你好，通過你的這些情況敘述來看，可能是由于懷孕后激素分泌水平的失調，以及軀體的不適，孕期對自己的身體造成影響，從而引起的一系列情緒困擾，另外生產后，社會角色，生活角色的轉換，也會對你造成壓力，加重問題！
      指導意見：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠休息最好到正規的醫院檢查一下，根據結果對癥治療，同時也要注意調整情緒，不要受到負面情緒的困擾，多想事物積極樂觀的一面，多與人交流溝通，保證充足的睡眠和休息，多給自己積極的暗示和鼓勵，培養興趣愛好，有助于您狀態的改善，另外，出現不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，轉移注意力，慢慢來調整一下
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你目前的這些癥狀表現，考慮應該是存在有焦慮抑郁癥的表現
      指導意見：
      針對你目前的情況，因為已經影響到了你的日常生活質量，而且對于家庭的穩定以及孩子的教育方面也是這樣很不利的，所以建議你最好還是要引起重視，積極的到正規醫院的精神心理科去診治，一定要配合醫生給出的治療方案來治療，只要通過合理的治療，就會讓病情逐漸得到控制
      

      病情分析：
      自己覺得控制不住自己，易怒，發脾氣，是內心有什么糾結和怨氣嗎？首先要解決自己的問題，一切問題的根源都在你身上，倘若自己內心是平靜的，是溫暖的，對待孩子就會平和，就會有耐心。
      指導意見：
      如果是夫妻雙方有什么溝通不到位的地方，建議首先解決夫妻之間的問題，不能把壞情緒帶給孩子。還有就是在想發脾氣的時候深呼吸3次，試試看效果怎么樣？
      
      以上是對“情緒波動大，失眠，易爆易怒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮與你精神壓力過大，過于疲勞，環境影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對目前的情況，建議你與家人進行良好的溝通，在孩子的教育問題上以及家務問題上，爭取得到他們的幫助，平時多找一些空閑的時間來做一些能夠讓自己身心愉快的事情，例如外出散散心，培養一些良好的興趣愛好，找一些適合自己的體育鍛煉，多與人聊聊天等，積極主動的改善目前的狀態，穩定情緒。