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說(shuō)話的時(shí)候口吃該怎么辦?

女 | 18歲 2021-11-24 06:54:36 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 自己口吃不是天生的,小時(shí)候比較調(diào)皮,跟著別人學(xué),到現(xiàn)在很難改,想了很多方法,如靜心,經(jīng)常早上起來(lái)練習(xí),可直到現(xiàn)在還是改不掉,現(xiàn)在更加嚴(yán)重了,我現(xiàn)在特別的煩惱,身邊的人都笑話我,想知道怎么才能改掉這個(gè)壞習(xí)慣。

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網(wǎng)友:70729
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2021-11-24 07:10:07 我要投訴

      口吃都是由于情緒緊張壓力過(guò)大導(dǎo)致的,所以說(shuō)你說(shuō)話的時(shí)候一定要把語(yǔ)速放慢一些,而且一定要講普通話,最關(guān)鍵的是不要看對(duì)方的臉,這樣緩解了緊張情緒就可以預(yù)防口吃的,平時(shí)在家里多對(duì)著鏡子練習(xí)練習(xí)。
      

任章平
任章平 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生 幫助網(wǎng)友:12221
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2021-11-24 08:58:09 我要投訴

      患者在緊張,焦慮,生氣,別人過(guò)度關(guān)注的情況下出現(xiàn)口齒。要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松訓(xùn)練避免精神緊張改善口吃要循序漸進(jìn),要長(zhǎng)期堅(jiān)持,患者在平時(shí)說(shuō)話的時(shí)候語(yǔ)速盡量放慢。要與人多溝通。多練習(xí)。
      

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