有盜汗吃什么食物好？
女 | 45歲 2021-11-23 23:14:04
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健康咨詢描述： 我最近經常感覺到出汗，特別是晚上睡覺的時候，每天早上起來我身上都會有好多的汗，有時候連睡衣都濕透了，我去醫院看醫生說是因為盜汗，想知道盜汗應該吃點什么可以改善一下。
想得到怎樣的幫助：有盜汗吃什么食物好？
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醫生回復區
2021-11-24 00:05:25 我要投訴
單純應用食物來改善盜汗，效果較差。平時可以注意清淡飲食，適當體育鍛煉。盜汗多屬于陰虛。中醫來講常見的是肝腎陰虛，可以根據舌苔脈象等來辨證用藥，常用的是6味地黃丸。
鄧福寶 聊城市人民醫院 副主任醫師
擅長: 短暫性腦缺血發作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
幫助網友：23276
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2021-11-24 05:01:07
盜汗的話主要是陰虛導致的，可以多吃點山藥土豆這類的食物有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運動增加機體免疫力，也可以用點六味地黃丸看看
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