渾身冷是怎么回事？

女 | 46歲 2021-11-23 21:59:05 1人回復來自

健康咨詢描述：我在一年四季中，也只有夏天的時候身上不會發冷，平時有點的氣溫低的時候，就感覺渾身冷，尤其是手腳的變得冰涼，當然發燒感冒出現渾身冷是很正常的，不過平時有渾身冷應該是氣血不足的變現，都建議我吃紅棗什么的。

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渾身冷手腳冰涼可能是由于氣虛引起的，身體體質較差，免疫力較低，體質較為虛弱，通常就會導致手腳冰涼，平時在睡覺前可以用溫熱水泡手泡腳，能夠促進局部的血液循環平時也要多加鍛煉，多運動也能夠改善身體體質，也可以多吃一些補氣血的紅棗，桂圓，紅皮花生等食物。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
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