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每到冬天,皮膚就會粗糙,甚至干裂,很疼呢

女 | 33歲 2021-11-23 21:23:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每到冬天,皮膚就會粗糙,甚至干裂,很疼呢,有什么辦法預防嗎?

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井西寬
井西寬 連云港市中醫院   副主任醫師 擅長: 單純皰疹,帶狀皰疹,扁平疣,蕁麻疹,銀屑病,白癜風 幫助網友：90510稱贊：2
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2021-11-23 21:26:41 我要投訴

      洗澡的時候不要搓，不要用熱水燙，少用肥皂沐浴露等洗滌用品。要經常外涂擦潤膚露保濕，特別是洗澡后要涂。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。平時要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜勞累、緊張焦慮。不要喝酒
      

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