健康咨詢描述: 年輕的時候我的身體一直都非常的健康,但是現在我的年紀大了,身體也開始一天不如一天了。最近這些天不知道是怎么回事,總是覺得我的頭非常的暈,所以我就到醫院去做了個檢查,檢查之后醫生說我這是得了腦血管硬化,我很想趕緊治好我的問題。
想得到怎樣的幫助:老人腦血管硬化怎么辦?
老人血管硬化主要是因為血脂升高,患者平時適當控制總熱量,可以使體重保持在正常范圍內,然后控制住飲食結合運動有助于緩解血管硬化的情況,平時注意少吃高膽固醇的食物。
腦血管硬化是老年人常見病之一,這是由于隨著年齡的增長,人的血管也在慢慢老化,因此出現腦血管硬化。腦血管硬化還與高血壓高血糖高血脂有一定的關系,因此平時控制好三高的范圍,出現腦血管硬化,要謹遵醫囑規范用藥,低鹽低脂飲食,少吃膽固醇高,脂肪高的食物,保持情緒穩定,避免勞累規律作息。
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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