你好，根據您所描述的情況，寶寶肚子脹可以順時針方向輕輕按摩腹部，促進腸胃蠕動，可以進行熱敷，多喝一些熱水，暖暖胃，注意腹部保暖，不要著涼受寒，不要吃一些生冷刺激辛辣刺激的食物，要清淡易消化為主。
      

      你好，根據您說的情況來看，孩子這個年齡出現脹氣的情況，主要是飲食，消化以及大便排泄情況有一定關系，如果寶寶其他情況正常可以給寶寶口服益生菌改善這種情況，同時飲食中避免使用容易產氣的食物，比如各種豆類的食物
      

      5歲的寶寶，肚子脹氣，家長可以選擇給孩子服用一些益生菌，調節孩子的腸道菌群，另外在飲食上應注意不要讓孩子吃容易產生氣體的食物，多吃一些清淡好消化的食物。適當的戶外運動也可以緩解孩子脹氣的情況。
      
      以上是對“5歲寶寶漲肚子怎么排氣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！