健康咨詢描述: 最近我每天起床的時候覺得特別困,頭發昏暈暈的,感覺沒精神一樣。另外有一種奇怪的感覺,像是穿了件濕衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動。
想得到怎樣的幫助:怎么樣去濕氣呢?
你好,這個情況主要是考慮頭暈,同時伴有乏力以及精神差的問題的,這個考慮與腦部供血不足有關系的,可以去醫院進一步檢查看看的,同時這個也需要使用養血清腦顆粒改善癥狀比較好的,不吃辛辣刺激食物就可以的。
你描述的癥狀和濕氣重有關系,平時可以喝紅豆薏米祛濕茶,它有祛濕氣的作用,多運動提高機體抵抗力,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩刺激性的食物。少吃油炸膨化食品和甜食。
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