病情分析：
      根據你現在這個描述情況來看的話，懷孕期間如果吃水果的話，這種情況的話可以吃一些香蕉蘋果，獼猴桃火龍果，但是這種情況的話一定不可以去吃桂圓。近期飲食的話就是注意多喝一些湯湯水水的食物，注意多吃一些人參烏雞湯或者豬心湯或者老鴨湯，這個可以幫助增加奶水的量
      指導意見：
      

      月子期間，建議平時可以吃香蕉橘子蘋果，橙子，蘋果火龍果等水果，有助于人體吸收，提高個人體質，從而通過乳汁，也有助于寶寶吸收，但是建議平時給水果加了以后再吃，避免吃太涼的食物，落下月子病的情況產生。