女性腎陰虛吃什么食物好？
女 | 32歲 2021-11-23 17:49:04
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健康咨詢描述： 最近總感覺腰酸，腿疼，手腳還發(fā)涼。晚上睡覺的時(shí)候也睡不安穩(wěn)，臉上的皺紋明顯的比以前有多有深，來月經(jīng)的時(shí)候量也比較大。整個(gè)人整天都病怏怏的，一點(diǎn)精神都沒有，干什么都沒有勁，去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說我有點(diǎn)腎虛。
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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