食用桑葚可以起到美容養顏的作用，桑葚有著很好的保健功效，對于身體是有益處的，桑葚中含有多種維生素以及氨基酸和胡蘿卜素成分，桑葚中的營養成分，可以起到美容養顏的功效。日常養成良好的健康飲食習慣，有利于身體健康。
      

      指導意見：
      食用桑葚的話是有一定的美容養顏的效果的，平常的話也是要注意皮膚的管理工作，可以使用一些抗衰老抗皺的護膚品，平常的話也是要保持良好的心情，俗話說笑一笑，十年少。