女人血壓低吃什么？

女 | 25歲 2021-11-23 17:06:25 2人回復來自

健康咨詢描述：我的血壓一直都不高，而且最近老是頭暈，去醫生那里量了一下血壓，血壓一直都是很低。我現在特別的煩惱，低血壓嚴重影響了我的日常生活，我想知道女人血壓低吃什么東西比較好。

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2021-11-23 17:10:53 我要投訴

      指導意見：
      女性的血壓低，這個可能和貧血氣血虛弱是有很大關系的，可以先去醫院做一個血常規檢查，看一下貧血的嚴重程度，如果只是輕微的貧血，平時可以多吃一些含鐵比較高的食物，這個可以幫助恢復的。

林晶如山東省立第三醫院主治醫師擅長: 冠心病，高血壓，心力衰竭，心律失常幫助網友：15303

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2021-11-23 17:14:24 我要投訴

女人血壓低，平時可以多吃一些蛋白質維生素含量高的食物，比如像一些牛奶，豆制品，瘦肉，魚蝦之類的，也可以多攝入一些蔬菜類的食物，同時也要多做一些戶外運動增強體質，如果血壓偏低明顯時也可以口服生脈飲來治療

掛號科室：心血管內科

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