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天天喝菜粥能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-11-23 16:19:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 天天喝菜粥能減肥嗎

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:06:07 我要投訴

      想要減肥瘦身，需要制定科學(xué)合理的減肥計劃，減肥期間可以喝菜粥，但是不能依靠泰州來進(jìn)行減肥，會造成營養(yǎng)不良，而且也沒有多大的效果，減肥需要飲食控制和運(yùn)動鍛煉。持之以恒非常重要。
      

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