濕熱體質要吃什么？
女 | 25歲 2021-11-23 15:46:40
2人回復
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健康咨詢描述： 以前我的身體也沒出過什么大毛病，可是最近不知道是怎么了，總是覺得身體很不舒服。今天早上起來的時候我發現我的臉上還長了許多的痘痘，這讓我非常的揪心，醫生說這是濕熱體質。這種體質平時應該吃什么東西。
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醫生回復區
2021-11-23 16:18:35 我要投訴
濕熱體脂之中的飲食還是需要注意的，可以適當的吃一些紅豆，薏米山藥等等，就有健脾祛濕的作用，這種情況也需要注意少吃一些辛辣刺激生活，寒涼油膩上火的食物等等觀察一下，具體的恢復可以配合一些藥膏的涂抹
張瑤 保定市第一中醫院 主治醫師
擅長: 擅長治療小兒呼吸道感染如感冒、氣管炎，支氣管炎，肺
幫助網友：23034
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2021-11-23 15:52:55
那你臉上長了好多痘痘，應該是與你的飲食和環境有關系的，首先建議你按時休息不要熬夜，平時一定要注意多喝水，絕對不要吃辛辣刺激性的食物和太甜的食物，然后可以吃點清熱解毒的中藥。可以涂上夫西地酸乳膏。居住的環境也不能太潮濕。
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