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身高150，想要長高

女 | 20歲 2021-11-23 14:30:26 1人回復來自

健康咨詢描述：現在靜身高才150，已經大三了，怎么才能長個啊？想長到160

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2021-11-23 14:34:20 我要投訴

20歲骨垢線已經閉合了，想要長高的可能性不大，但是平時可以多吃一些蛋白質維生素含量高的食物，首先營養要跟得上，再就是多做一些戶外運動，尤其是縱向的跳躍運動，像一些跳繩打籃球之類的

2021-11-23 14:35 ask9332121710 追問

沒有其他辦法了嗎

2021-11-23 14:45醫生回答：

骨骼線一旦閉合了，沒有其他辦法再繼續長高，現在已經過了青春發育期了

2021-11-23 17:26 ask9332121710 追問

那我還能長嗎

2021-11-24 16:40醫生回答：

長高的希望不大

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