健康咨詢描述: 生吃白蘿卜好嗎?
指導意見: 您好:生吃白蘿卜有好處的,白蘿卜的營養比較豐富,含碳水化合物、蛋白質、芥子油、多種維生素及微量元素,生吃白蘿卜可以清熱生津、涼血止血,止咳化痰。對一些肺熱導致的咳嗽痰多有一定的消退作用,而且可以消除血熱的現象,增強人體的免疫力,并且可以軟化血管、預防心腦血管疾病,促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化,消食化積,對于腹脹現象有消退作用。
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