你好，對于孩子出現厭食這種毛病，建議家長首先要給孩子培養良好的吃飯習慣，定時定量，給孩子吃飯，盡量不要在兩餐之間增加零食，也不要吃垃圾食物，還要少量，不要吃得過多，還要給孩子把飯變的花樣式，增進孩子的食欲，還要參加體育活動
      

      你好，根據你所說的這種情況，兒童厭食可以采取以下辦法，一般要培養良好的飲食習慣，飲食要定時定量，葷素搭配，不要強迫進食，飯前切勿糖果，飲料少食，肥甘厚膩，生冷兼用不容易消化的食物一般要接受喂養方面的指導孩子要起居要有真正飲食，不要孩子好，喝冷飲，甜食挑食，愛吃零食的不良習慣。
      

      根據你描述的癥狀，孩子老是不吃飯，挑食可能是脾胃虛弱引起的。對于脾胃虛弱的孩子可以選擇口服中成藥調理脾胃功能，健脾消食。常用的健脾消食的中成藥有健胃消食口服液，堅持服用一段時間，對改善兒童脾胃虛弱很有幫助。同時也可以配合小兒推拿調理脾胃，飲食方面也應注意清淡，容易消化，均衡營養。
      
      以上是對“兒童厭食怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！