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溫熱體質怎么調養?

女 | 25歲 2021-11-23 13:04:03 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我是濕熱偏陽虛的體質,面黃,毛孔粗大,痘痘,舌頭齒痕,應該是脾虛了,睡眠不好,多夢。請問我該怎么祛除濕熱,調理脾胃。飲食起居上我已經很注意了。

想得到怎樣的幫助:溫熱體質怎么調養?

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代巖
代巖 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,肺炎,支氣管炎等常見內科雜病,肛腸疾 幫助網友:19743
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2021-11-23 13:19:06 我要投訴

      去除濕熱調理脾胃在需要注重飲食的同時,也可以通過中藥進行調理,平時也要多運動,綜合各方面調理后需要慢慢改善,像過冷過熱,暴飲暴食都是對身體健康不利的,要吃清淡容易消化的食物,多吃水果蔬菜。
      

夏敏
夏敏 四川省第二中醫醫院   主治醫師 擅長: 咳嗽感冒,胃痛,亞健康狀態,更年期綜合癥,月經不調 幫助網友:6430
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2021-11-23 14:50:01 我要投訴

      從患者目前的臨床癥狀來分析,患者是屬于既有濕熱而且又有脾虛陽虛的這種情況,那首先呢應該先去濕熱,因虛實夾雜的時候呢,一般先去實證,然后最后呢再來補虛證。臨床上可以去脾胃濕熱的藥物是藿香清胃膠囊,過敏者禁用,肝腎功有損者慎用。
      

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