健康咨詢描述: 最近這段時間,好像有點上火,每天吃什么都不消化一樣,早上起來口氣很重,說話的時候,自己沒什么感覺,身邊的人都說有味道,每天刷牙也沒什么效果,這樣都快半個月了,非常苦惱。
想得到怎樣的幫助:怎樣才能徹底祛除口臭?
想徹底清除口臭的話,需要找到口臭的原因才能做出針對性的治療,造成口臭的原因有很多,沒有注意口腔的清潔衛生,或者是牙齦炎牙周炎,還有可能是平時飲食。要注意口腔的清潔衛生,勤刷牙漱口,可以用生理鹽水來漱口,飲食要以清淡為主,多吃一些容易消化的食物。
有可能最近一段時間氣候變化跟飲食結構也有一定的關系,比如氣候干燥輕度的上火也會出現這些現象,另外飲食上也要注意做些調整,多吃蔬菜水果,多喝溫開水,注意口腔衛生。
溫馨提示:
培養孩子從小重視口腔衛生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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