健康咨詢描述: 這個手術3個月了可以進行負重深蹲,或者進行一些腿部的鍛煉器械嗎?能進行橢圓儀運動嗎?總屈膝是不是會很磨膝蓋?
您好,根據您所描述的情況,手術之后可以做一些康復鍛煉,比如說慢慢走路。伸直彎曲的動作,這個是不能做劇烈的運動。避免長時間負重,以免影響病情的恢復。這種情況一般主要還是注意飲食,加強營養,多吃一些高鈣高營養的食物。
您好,我想問下那正常深蹲可以嘛?
可以適當的練習,但是力度不要太大。
病情描述,右前交叉韌帶斷裂,內側半月板摘除手術后三個月了,如果復拍片提示愈合良好,可以循序漸進的運動。不要突然的劇烈的深蹲,或者過度的曲張,隨著腿部的鍵恢復情況,逐漸來增加負重。
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