在懷孕期間不建議吃太多辣的東西,如果吃太多辣的東西很容易引發子宮收縮,導致胎兒缺氧的。在懷孕期間最好多進高蛋白飲食,多吃清淡的水果蔬菜,這時間忌食生冷辛辣,不要吃得太油膩。
指導意見:
懷孕后最好不要吃辛辣的食物,孕期吃辛辣食物后容易引起上火,可能會導致口舌生瘡或便秘等癥狀,建議盡量飲食清淡,多吃蔬菜和水果,不宜吃過于辛辣的食物。
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