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老年人不缺鈣，可以吃鈣片嗎？

男 | 70歲 2021-11-23 04:57:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我爸爸今年70歲了，不缺鈣，可以每天吃鈣片嗎？

醫生回復區
宋平
宋平 邯鄲市中心醫院   主任醫師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,支氣管哮喘,嬰兒腹瀉,低色素性 幫助網友：3693
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2021-11-23 05:00:41 我要投訴

      指導意見：
      如果老年人不缺鈣，就不要補鈣了。過度補鈣，不能夠吸收，就可能增加結石的風險。可以補充維生素AD，促進鈣吸收即可。平時如果補鈣，喝牛奶是最簡單的方式，而且好吸收。
      

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