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火雞面牛奶雞蛋搭配在一起效果

女 | 17歲 2021-11-23 02:43:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 因為單獨吃煮雞蛋是在吃不下去，有一次吃火雞面的時候拌了一個煮雞蛋，感覺超級好吃，而且雞蛋搭配牛奶比較有營養，可是搭配火雞面吃會不會減掉營養???

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支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友：30547
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2021-11-23 02:46:34 我要投訴

      不會的，可以搭配在一起吃，雞蛋的營養成分是蛋白質，牛奶也是以蛋白質為主。和火雞面搭配時候，增加了碳水化合物的含量，這種搭配更合理，不會導致營養減少的。
      

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