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節食運動減肥體重不減反增

女 | 18歲 2021-11-23 02:32:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我身高155體重96斤每天都有做運動而且九點之前吃完早飯之后就再也不吃東西了可是體重一直不減反增了我都堅持快一個月了都快要絕望了腿真的好粗

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支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友：30547
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2021-11-23 02:34:05 我要投訴

      這個情況需要去醫院做個體脂分析，看看到底是哪一種成分是超標的，因為有些成分是可以減下來的，有些組織是減不下來的，能減的是脂肪，水分。像骨和礦物質是減不下來的，肌肉只能塑形也是減不下來的。
      

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